Membuka Pintu Ketenangan dan Pemulihan Batin dengan Meditasi Buka Hati – di Balik Dinding Penjara Medan Di Rutan Perempuan Kelas IIA Medan, kehidupan berjalan dalam pola yang ketat. Hari-hari dipenuhi rutinitas, emosi disimpan rapat, dan penyesalan menjadi teman...
Langkah yang Mengubah Hidup: Bagaimana Idayanti Sudiro Menemukan Makna di Setiap Langkahnya Rahasia Berjalan Alami mengubah hidupnya dan mendorongnya membantu orang lain menemukan kembali kekuatan berjalan. Berjalan kaki—sebuah aktivitas yang begitu sederhana hingga...
Pentingnya Kualitas Dalam Gaya Hidup Sehat Anda: Lebih dari Sekadar Menghitung Kalori dan Langkah Ketika membahas tentang kesehatan banyak dari kita yang cenderung fokus pada angka, yaitu jumlah kalori yang terbakar, jumlah langkah kaki yang diambil dan jam tidur yang...
Hidup Setelah 50 Tahun: Melepaskan Penyesalan dan Menemukan Jati Diri Usia 50 bukan sekadar ulang tahun biasa. Ini adalah titik persimpangan di mana kehidupan yang telah Anda jalani bertemu dengan pertanyaan: Apa yang akan terjadi selanjutnya? Di usia ini, Anda...
Menemukan Ketenteraman di Tengah Ketidakpastian: Sambut Akhir 2024 dengan Hati yang Tenang Akhir tahun sering membawa beragam emosi. Ada keinginan untuk menyelesaikan banyak hal, harapan akan awal yang baru, dan tahun ini—sebuah kehati-hatian bersama yang terasa di...
Mengapa Sibuk Itu Tidak Alami? Sebagai seorang dokter bedah, saya telah menghabiskan waktu berjam-jam dalam situasi yang penuh dengan tekanan, seringkali dikelilingi para pasien dan keluarga-keluarga pasien dan juga kolega-kolega yang cemas. Secara langsung, saya...
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. If you continue to use this site we will assume that you are happy with it.OkPrivacy policy
